ついに出動

頭を使いすぎてボケてきたので　外出することにしました
公園まで行くと　大砲を構えたおっさんが数名いました



聞くとカワセミを狙っているとのこと　近くから撮れる場所が無いので
大玉で狙っているらしい　でもトリミングしないと作品にはならない模様



当方の玉は小さい（変な響き）ので　近くの鴨を撮影
でも　動き回っている鳥は少なく　寒さで縮こまっているようです



　　　　　　

ハシビロコウではなくゴイサギでもなくアオサギですか？
こいつも　寒さを避けているような立ち姿でした



セキレイ？　テレコンを着けて撮影しているので　動きはブレるは
画面はシャープさを欠いています　腕だけではないハンデもあります

　　　　　　　　　　　　　　　８，６７２　Po

スキルアップ？

ここ数日あまり良い天気ではなく　おまけに寒い日が続いていたので
家に引き籠って　動画編集が出来るようなソフトを購入しました



というのは　ＳＮＳに動画をアップしようと企んでいるからです
動画の編集は　デジカメの画像編集と違って　感覚で処理出来ません

ソフトをインストールして　立ち上げても感覚では操作できないのです

　　　　　　　　　　　

何故なら　分厚い取説が同封されていたからです　これをマスターすることで



GoProで撮り溜めた動画を編集し　ＳＮＳにＵＰすることが出来るはずです



ただ　この取説は２２３頁もあるため読んで理解し
ソフトを操作できるようになるまで　かなりの時間が掛かりそうです

まあ　衰えた脳を活性化するために刺激となれば良いと思います

　　　　　　　　　　　　　　　３，３７２　Po

酒の十徳

だそうです　まあ酒の効能がいろいろ記されているようです
酒呑みには心強い十徳ですが　呑まない人には　何言ってんだ！
ということになりそうです



心が納得させられるようで　言い訳のようでもあります
最近の私は　十、番目が心に刺さります

　　　　　　　　　　　　　　　３，２７１　Po

今日は雨降り

２２日ぶりの雨降りですか？　まあ有難いことです　と思います
雨降りにもかかわらず　訳あって寒い中買い物に出かけました
一応カメラを持参しましたが　灰色の街では被写体が見つかりません
そんな訳で　路傍の花を撮ってみました



といっても　葉ボタン？というのですか？　雨に濡れていたので撮り置きました
その他にも　ツワブキ？と言うのですか？　判りませんが・・・

　

そんな葉っぱも雨に濡れていたので　撮ってみました
ネタが無い寒い日は　こんな写真で凌がなくてはなりません
晴れの日を期待してください

　　　　　　　　　　　　　　　５，５４８　Po

靴の更新Ⅱ

さてさて　歩行中に腰痛が発症するのは
現在履いている靴が原因と解ったので　その対策として
①　普段履き用の新しい靴を購入する
②　古い靴の踵を修理して　普段履きに復活させる
③　現在の靴をどうにかして　引き続き使用する
などと考えましたが
①はお金がかかる
②は踵をリペアしても靴の上部が痛んで先に壊れそう
③はどうしたら良いか分からない
んな訳で　即対応することが出来ませんでした
かと言って　いつまでも腰痛を我慢して歩き回ることも困難なので
最悪　新しい靴を買っても良いという覚悟で靴屋に赴き
現在の苦境を店員さんに訴えたところ「インソールを入れたら？」
とのアドバイスを受けたので　あれこれ吟味してソルボライトを購入
購入したインソールを靴にセットしてもらい　そのまま帰宅
うまい具合に腰の痛みは発症しませんでした
でもまだ駅から自宅までの距離を歩いただけなので
近々　長距離を歩いてみて本当に改善されたのか確認したいと思います

　　　　　　　　　　　　　　　６，８９１　Po

靴の更新

昨年７月に普段履きの靴を更新した
それまで履いていた靴は　踵がちびったのでお役御免で下駄箱入り
ところが　新しい靴を履いて長時間歩いていると
最近　左腰に痛みが発症するようになりました
左腰から脚の裏側に痺れるような痛みが走ります
脚の屈伸やストレッチをして　騙しながら歩いていました　でも
それも面倒になり　今日は踵がちびった古い靴を引っ張り出して
歩いてみましたが　腰の痛みは発症しませんでした
どうやら　新しい方の靴が合っていなかったようです
そんなことって本当にあるのですねぇ
ぢぢいになっても色々なことが解かるのはありがたいですが
痛みなんかが発症しないでもらいたいものです

　　　　　　　　　　　　　　　１０，７３５　Po

麺路道（メンロード）

小川流だとさ



何かの道場かと思いましたが　らーめんつけ麺専門店でした
煮干醤油味で馴染があるため　美味しく頂きました



ベーシックな一番安いやつで７３０円　専門店ということもあって
ケチのつけようがありません　私が食べたのは
味玉Wチャーシュー麺です　おいしかったです

　　　　　　　　　　　　　　　７，８５８　Po

今日の散歩

今日は　田舎道を散歩



ケヤキかな？　葉が落ちてしまっているので何の樹か判りません



順光で見るとメタセコイアは葉が無くても良く判ります　

　　　　　　　　　　　

逆光にすると　色が判るのは山茶花の赤だけです
今日も意外と過ごしやすかったですが　このまま暖かくなることは
絶対にないと思います

　　　　　　　　　　　　　　　８，７２３　Po

今日は

少々陽気が良かったので　 久しぶりにチャリで外出
１０Kmほど走行して　帰宅したら
ケツが痛いこと
どうやら　尻の筋肉（臀筋）が落ちているようです　
これも体の劣化でしょうか？

　　　　　　　　　　　　　　４，８２２　Po

今日の話は昨日の続き

昨日どんど焼きを見に行った田圃の反対側には
バンブーアートが設置されてていました



なんと幻想的な風景でしょうか？　バックを気にしなければ・・・



穴を開けた竹の表面からは　色々なメッセージを受けることが出来ます



もっと暗くなれば　より一層映える画になると思いますが
残念なのは　光源が蠟燭ではなく　電球だったからです

　　　　　　　　　　　　　　　３，１７２　Po