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「つぼや記」とは何ですか? と お思いの方 「つぶやき」と「ぼやき」を一緒にした造語です つまり 小声で愚痴っているのです
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2010東京マラソンのトレーニングの最終日
明日があるのですが 2日も長距離は出来ません
家を出て ガス橋から多摩川を溯上 登戸まで
折返して 二子玉まで来たところで ヘロヘロ
駒沢通りから呑川遊歩道経由で帰ってきましたが
途中は 走ったり 歩いたり 踵を痛めたようです
本番までに 課題の残るトレーニングでした
黄色信号点灯か?
後は 神頼みあるのみ!

kyoukai.jpg






















でも 私は クリスチャンではありません
なむ~ぅ

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