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「つぼや記」とは何ですか? と お思いの方 「つぶやき」と「ぼやき」を一緒にした造語です つまり 小声で愚痴っているのです
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ベットから起き上がろうとしたら 腰をやってしまいました
うううう・・・・ 動けない!(涙)
多分 こりゃギックリ腰だな!

午後から 少し楽になったのでドラッグストアーに貼り薬を買い出しに
後は 湿布薬を貼って安静にして TV三昧で一日を過ごしました

明日は? 完治とはいかないまでも 少しは動けるようになるかしら?

              1,205 Po

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